Cómo apoyarles a los sobrevivientes adultos del abuso sexual juvenil

Muchas veces, los sobrevivientes del abuso sexual crecen con sentimientos de aislamiento y vulnerabilidad; sentimientos que pueden seguir en sus vidas adultas. Puede que el abuso sexual haya influido a todas partes de la vida de un sobreviviente, incluso su estilo de comunicación, y auto-estima, y sus niveles de confianza. Es posible que los sobrevivientes adultos parezcan ser fuertes y que se habrán sobrepuesto al abuso pasado. Sin embargo, es más posible que adentre están sufriendo muchísimo. A veces los demás se ponen impacientes con los sobrevivientes por no “saltar adelante” más pronto. La curación requiere tiempo. Las relaciones que usted tiene con un sobreviviente pueden cambiarse mientras el sobreviviente se cura.

  • Cree en el sobreviviente, aun cuando
    …se duda a sí mismo
    …sus memorias no están claras
    …lo que le dicen a usted parece ser extremo.
  • Déjales saber que usted está dispuesta para escucharles con respecto
  • Valide a los sentimientos del sobreviviente—necesitan experimentar y expresar aquellos sentimientos y ser oídos, y no exige que usted le “arregle” nada.
  • Asegúrale al sobreviviente de que el abuso no era culpa suya—independiente de las circunstancias, nadie pide ser abusado ni asaltado—ellos mismos hicieron lo que tuvieron que hacer para sobrevivir—la culpa siempre queda con el infractor.
  • Anímele que a que busca apoyo y ayuda—además de ofrecerle el cuido propio de usted, anímele a que intente alcanzarles a otros.
  • Edúcate a sí mismo—tener la idea básica de lo que el sobreviviente aguanta le ayudará a usted a ser apoyador—busque apoyo para sus propios sentimientos acerca del abuso para que el sobreviviente pueda contar con usted.
  • Evite verle al sobreviviente como víctima—continúe a verle como una persona fuerte y valiente que va reclamando su propia vida.